Month: July 2021

Zawgyi ေခ်ာင္းအရမ္းဆိုးပီး ရင္ၾကပ္တဲ့သူေတြအတြက္ ဒီနည္းေလးလမ္းၫႊန္ပါရေစ တကယ္ႀကီးသက္သာတာေနာ္ အပိုမေျပာဘူး ေခ်ာင္းအရမ္းဆိုးပီး ရင္ၾကပ္တဲ့သူေတြအတြက္ ဒီနည္းေလးလမ္းၫႊန္ပါရေစ.. ကိုယ္တိုင္လဲ တပတ္ေလာက္ေခ်ာင္းဆိုးလို႔ ဒီနည္းေလးနဲ႔ေပ်ာက္ခဲ့တာလက္ေတြ႕ပါပဲ.. အလြယ္ကူဆုံး သဘာဝနည္းလမ္းေလးကို ေဝမွ်ပါရေစ.. အရမ္းလြယ္ကူပီး ေငြကုန္သက္သာေစမယ့္နည္းေလးပါ.. ပါဝင္တဲ့ ပစၥည္းကေတာ့. လိေမၼာ္သီး

Zawgyi ” ေနမေကာင္းရင္ ဒီယၾတာ လုပ္ေပးပါ” အျမန္ဆုံးေနေကာင္းသက္သာေစတဲ့ ယၾတာျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ကိုေစာင့္ေသာ ကလ်ာဏီနတ္ က်န္းမာခ်မ္းသာပါေစလို႔ ၃၇ ေခါက္ကို မနက္တိုင္း ႐ြတ္ၿပီး ေမတၱာပို႔ေပးပါ။ အသက္ကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့အတြက္ ေသေဘးႀကဳံရင္ ကယ္တင္ႏိုင္ပါတယ္။အၫႊန႔္ေတြ ရွာရခက္တယ္

Zawgyi “သူေန႔စဥ္ေသာက္သုံးေနၾကေဆးနည္းတစ္ခုကို မွ်ေဝလာတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ထူးခန႔္ေက်ာ္” ျပည္သူေတြကိုအခမဲ့ေဆးကုသေပးေနတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ထူးခန႔္ေက်ာ္က ယေန႔မွာေတာ့ သူ႔ရဲ႕လူမူကြန္ယက္ကေန ေဆးနည္းတစ္ခုမွ်ေဝေပးခဲ့ပါတယ္။ “ႀကိဳတင္ကာကြယ္ထားရမဲ့ ဝိဇၨာတသိန္းေက်ာ္အေပါင္းသူေတာ္ေကာင္းႀကီးမ်ား၏ေမတၱာေဆး ကြၽန္ေတာ္တို႔မိသားစုေလးေန႔တိုင္းေသာက္ေနတဲ့ေဆးေလးပါ ။ လည္ေခ်ာင္းမွာရွိတဲ့ပိုးမႊားမ်ားကင္းစင္သလို ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း ခြၽဲပူထျခင္း အသက္ရႉမဝေသာသူမ်ားအေန႔ျဖင့္လည္း ဒီေဆးအေငြ႕မ်ားအားပ်င္းပ်င္းရႉရႈိက္ေပးျခင္းျဖင့္ အသက္ရႉမႈ႕ျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာတာကိုလည္းခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္ ။

zawgyi အဖ်ားသက္သာသြားေပမယ့္ေနာက္ဆက္တြဲကို ဂ႐ုစိုက္ၾကပါ…. မေန႔က ဆုံးသြားတဲ့ အစ္ကို ဟာ ဖ်ားတာေတြ ဘာေတြ ေပ်ာက္ၿပီး သက္သာၿပီး အေတာ္ၾကာမွ ထမင္းစားေနရင္ ရင္ဘတ္ထဲက ေအာင့္တယ္ ဆိုၿပီးေတာ့ ႐ုတ္တရက္ ဆုံးသြားတာလို႔ သိရပါတယ္။ တစ္ျခားသူေတြလည္း

Zawgyi ေရ မေသာက္ဘဲ ေရ အစားထိုးၿပီး ေသာက္ပါ ေျမအိုး ေသးေသးေလးထဲကိုေရ မျပည့္တျပည့္ထည့္ၿပီးမက်ည္းသီး လက္တဆုပ္ခန႔္ ထန္းလ်က္ အလုံးေသးေသးေလးေတြ ၁၅လုံးခန႔္ ဆား ဇြန္းေသးေသး တစ္ဇြန္းခန႔္အဲဒီ ၃မ်ိဳးကို ဒီအတိုင္းထည့္ထားလိုက္တယ္ မေမႊနဲ႔ ေမႊစရာမလိုဘူး

Zawgyi အျပင္မွာၾကက္ေပါင္းရည္ဝယ္မရေတာ့ဘူးဆိုလို႔ ၾကက္ေပါင္းရည္လုပ္နည္းေလး ျပန္လည္၍ေဝမွ်ေပးလိုက္ပါတယ္ ကိုယ္လည္းအျပင္မထြက္တာ ၁ပတ္ေလာက္ရွိၿပီမို႔ရွိတာေလးနဲ႔လုပ္ျပထားပါတယ္ ။ ၾကက္ေပါင္းရည္ဆိုတာၾကက္ကိုေပါင္းၿပီးထြက္လာတဲ့အရည္ခ်ိဳကိုေျပာတာပါ ။ ၾကက္သား ဂ်င္း ၾကက္သြန္ျဖဴ နံနံပင္အျမစ္တို႔လိုပါတယ္ၾကက္သားကိုေရစင္ေအာင္ေဆးပါ နံနံပင္ရဲ႕အျမစ္ကိုေရစင္ေအာင္ေဆးပါဂ်င္းကိုအခြံခြာၿပီး မထူမပါးလြီးပါ ၾကက္သြန္ျဖဴအမႊာကိုခြာယူၿပီး ေရေဆးပါ(အခြံမခြာပါဘူးရွင္ အခြံနဲ႔တစ္ပါတည္းထည့္ေပါင္းမွာပါ ) ေဇာက္နက္တဲ့ပန္းကန္ထဲကိုပန္းကန္လုံးအေသးေလးတစ္လုံးေမွာက္ထည့္ပါ

Zawgyi ဆရာဝန္ႀကီးကိုယ္တိုင္ေပးထားတဲ့ နည္းလမ္းေလးပါ သူ႔ေဆးခန္းမွာလဲ လာသမွ် လူနာတိုင္းကို ေပါင္းအိုး အႀကီးႀကီးထဲ ထည့္ၿပီး အေယာက္ျခင္းစီတိုင္းကို ရႉႏိုင္ေအာင္ ျမန္မာေဆးနည္း ဆရာဝန္ႀကီးကိုယ္တိုင္ေပးထားတဲ့ နည္းလမ္းေလးပါ သူ႔ေဆးခန္းမွာလဲ လာသမၽွ လူနာတိုင္းကို ေပါင္းအိုး အႀကီးႀကီးထဲ ထည့္ၿပီး